Crack, é possível vencer

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Confira a Entrevista: Endi Vasconcelos.
Sem tabus, jovem diz que conversa muito sobre as drogas com a própria mãe, sua "melhor amiga".



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Fonte: http://www.brasil.gov.br/crackepossivelvencer/home

Herpes Labial

Herpes Labial

O que é Herpes labial?

Sinônimos: Herpes simples, herpes de boca
O herpes labial é uma infecção nos lábios, na boca ou nas gengivas causada pelo vírus herpes simples. Ela leva ao desenvolvimento de bolhas pequenas e doloridas geralmente chamadas de aftas ou herpes de boca.

Causas

O herpes labial é uma doença simples causada por infecções bucais com o vírus herpes simples tipo 1. A maioria das pessoas nos Estados Unidos é infectada com esse vírus antes dos 20 anos.

A infecção inicial pode não causar sintomas ou úlceras na boca. O vírus permanece dormente (adormecido) no tecido nervoso do rosto. Em algumas pessoas, o vírus se reativa e produz feridas recorrentes que aparecem geralmente no mesmo local, mas não são graves.

O vírus do herpes tipo 2, que geralmente causa herpes genital e pode ser transmitido da mãe para o bebê durante o nascimento, também pode causar herpes labial.

Os vírus do herpes são contagiosos. A disseminação pode ocorrer por meio de contato íntimo ou por meio do contato com lâminas, toalhas, louças e outros artigos compartilhados que estejam infectados. Ocasionalmente, o contato oral-genital pode espalhar o herpes para os órgãos genitais (e vice-versa).

Exames

O diagnóstico é baseado na aparência ou na cultura da lesão. Exames também podem mostrar o aumento de linfonodos no pescoço ou na virilha.

A cultura viral, o teste de DNA viral ou o teste de Tzanck da lesão na pele podem revelar o vírus herpes simples.

Sintomas de Herpes labial

O primeiro episódio pode ser leve ou grave. Ele geralmente ocorre em crianças entre um e cinco anos de idade.

• Os primeiros sintomas geralmente aparecem na primeira semana ou nas duas primeiras semanas e duram até semanas após o contato com o vírus. Dor de garganta e febre que dura até cinco dias podem ocorrer antes do aparecimento das bolhas. Também podem aparecer gânglios no pescoço.
• O primeiro episódio pode durar de 2 a 3 semanas. As lesões podem aparecer na gengiva, na boca e na garganta ou no rosto. A pessoa poderá sentir dor para engolir.

Os episódios posteriores costumam ser mais brandos.

• Podem ser desencadeados por menstruação, exposição ao sol, febre, estresse ou várias outras causas desconhecidas.
• Sintomas alarmantes de coceira, queimação, maior sensibilidade ou formigamento podem ocorrer cerca de dois dias antes do aparecimento das lesões.

Uma erupção geralmente envolve:

• Lesões na pele ou erupções nos lábios, na boca e na gengiva
• Bolhas em uma área elevada, vermelha, dolorida
• Bolhas que se formam, se rompem e liberam fluidos
• Crostas amarelas que se soltam para revelar uma pele rosa em cicatrização
• Várias bolhas pequenas que se unem para formar uma bolha maior

Buscando ajuda médica

Marque uma consulta com seu médico se você apresentar:

• Sintomas de herpes labial grave ou que não desaparece após duas semanas
• Feridas perto dos olhos
• Sintomas do herpes e sistema imunológico enfraquecido (imunossupressão) devido a doenças ou determinados medicamentos

Tratamento de Herpes labial

Se não forem tratados, os sintomas geralmente desaparecem de 1 a 2 semanas. Medicamentos antivirais tomados por via oral podem ajudar os sintomas a desaparecerem mais rapidamente e aliviar a dor. Aciclovir, famciclovir e valaciclovir são os três tratamentos orais disponíveis atualmente.

As feridas de herpes costumam reaparecer. Os medicamentos antivirais funcionam melhor se forem tomados quando o vírus estiver começando a voltar - antes do aparecimento das feridas. Se o vírus voltar com frequência, o médico poderá recomendar que você tome os medicamentos constantemente.

Pomadas antivirais tópicas (esfregadas na pele) (penciclovir e aciclovir) podem ser usadas, mas devem ser aplicadas a cada 2 horas enquanto você estiver acordado. Elas são caras e reduzem o tempo da erupção entre algumas horas a até um dia.

Lave as bolhas com cuidado com sabão e água para evitar que outras áreas da pele sejam contaminadas pelo vírus. Um sabonete antisséptico pode ser recomendado. Aplicar gelo ou calor na área pode reduzir a dor.

As dicas para evitar futuras erupções incluem aplicar filtro solar ou protetor labial com óxido de zinco quando estiver em áreas abertas. Um hidratante labial para evitar que os lábios fiquem muito secos também pode ajudar.

Expectativas

O herpes labial geralmente desaparece em uma ou duas semanas. No entanto, ele pode voltar. A infecção pode ser grave e perigosa se ocorrer no olho ou perto do olho ou se acontecer em indivíduos imunossuprimidos.

Complicações possíveis

• Recorrência do herpes labial
• Disseminação do herpes para outras áreas da pele
• Infecções bacterianas secundárias na pele
• Infecção generalizada - pode levar à morte em indivíduos imunossuprimidos, incluindo indivíduos com dermatite atópica, câncer ou infectados pelo HIV
• Cegueira

A infecção de herpes no olho é uma das principais causas de cegueira nos Estados Unidos, pois causa lesões na córnea.

Prevenção

Evite contato direto com feridas de herpes. Minimize o risco de disseminação indireta lavando bem itens, como toalhas em água quente (preferencialmente, fervente) antes de reutilizá-los. Não compartilhe itens com uma pessoa infectada, principalmente quando ela tiver lesões de herpes. Evite desencadeadores (principalmente exposição ao sol) se tiver tendência ao herpes oral.

Evite fazer sexo oral quando estiver com lesões de herpes na boca ou perto da boca e evite receber sexo oral de alguém que tenha lesões de herpes genital ou oral. Os preservativos podem ajudar a reduzir, mas não eliminar totalmente, o risco de pegar herpes no sexo genital ou oral com uma pessoa infectada.

Os vírus do herpes oral ou genital podem às vezes ser transmitidos mesmo quando a pessoa não apresenta lesões ativas.

Fontes e referências:
Haile-Mariam T, Polis MA. Viral illnesses. In: Marx JA, Hockberger RS, Walls RM, et al, eds. Rosen's Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 7th ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2009:chap 128.
Habif TP. Warts, herpes simplex, and other viral infections. In: Habif TP, ed. Clinical Dermatology. 5th ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2009: chap 12.

O Natal está chegando e nós da Clínica da Família viemos desejar a todos um Feliz Natal!!!

Câncer de mama e do colo do útero

Câncer de mama e do colo do útero

Prevenção ainda é a melhor arma contra o câncer.

 

Realize os exames, procure sua equipe, não precisa ser apenas o seu agente comunitário, e agente o seu preventivo. Na consulta do preventivo a enfermeira irá lhe examinar por completa e solicitará todos os exames necessários.

 Os exames ultrassonográficos e sanguíneos são realizados na própria clínica, as mamografias são encaminhadas, principalmente ao Rio Imagem (av. presidente vargas,centro - rio de janeiro) Hospital da Mulher (av. automovel - são joão de meriti). 

 O exame preventivo fica pronto em média de 15 a 30 dias, casa haja alguma alteração ela poderá ser tratada com o uso de medicamentos ou gerará encaminhamento ao ginecologista. 

 Os exames chegam à unidade, são separados por equipe e entregue diretamente aos médicos, só depois de passado pela mão do médico é que eles serão entregues.

A importância de se planejar

A importância de se planejar

Para participar do Planejamento Familiar em nossa unidade procure o seu agente comunitário, as reuniões são regidas pela enfermeira Camila Leite, cada agente comunitário pode inserir uma pessoa de sua micro-área por vez nas reuniões, elas acontecem às quartas-feiras, em dois horários diferentes (dependendo da micro-área) por três semanas seguidas.

Confira abaixo o que é o Planejamento Familiar

Mais que um direito garantido pela Constituição Brasileira, o planejamento familiar é uma expressão que tem se tornado mais presente no vocabulário dos brasileiros, com a ampliação do acesso à informação sobre métodos contraceptivos e os cuidados que devem ser tomados na hora de planejar uma gestação.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, mais de 120 milhões de mulheres em todo o mundo desejam evitar a gravidez. O desafio é a orientação e a conscientização a respeito.
Planejamento familiar é o conjunto de ações que auxiliam homens e mulheres, em todos os ciclos de vida, a programar a vinda dos filhos e também a evitá-la. Homens e mulheres têm o direito de decidir se terão filhos ou não, qual é o melhor momento, quantos serão e qual é o método preventivo mais adequado para si e seus parceiros. É dever do Estado oferecer acesso a recursos informativos, educacionais, técnicos e científicos que assegurem o livre exercício do planejamento familiar , levando em consideração o desejo de cada um dos parceiros e do casal.
Nesse sentido, desde 1998, o Estado Brasileiro adota medidas como a distribuição gratuita dos métodos anticoncepcionais e, em 2007, criou a Política Nacional de Planejamento Familiar, que incluiu a distribuição gratuita de preservativos, a venda de anticoncepcionais na Farmácia Popular e o fortalecimento de ações educativas relacionadas a saúde sexual e saúde reprodutiva em unidades de saúde e escolas, voltadas para adolescentes de ambos os sexos.
Em 2009, o Ministério da Saúde reforçou essa política e ampliou o acesso aos métodos para a programação da fecundidade. Oito tipos de contraceptivos são disponibilizados atualmente nos postos de saúde e hospitais públicos. Os mais procurados pelas mulheres em idade fértil são a pílula anticoncepcional e os injetáveis. O uso do Dispositivo Intrauterino – DIU vem aumentando a partir de 2006, em função de sua oferta no SUS.
Os atendimentos para a realização de um maior número de vasectomias e laqueaduras também ganhou reforços em toda a rede de saúde. Escolher entre esses métodos deve ser uma decisão das mulheres e dos homens, aconselhados por um profissional de saúde. Para decidir sobre o método, eles precisam levar em consideração se já têm filhos, quando pretendem ter, entre outras variáveis.
O homem tem papel fundamental nas definições do planejamento familiar. Ele deve participar ativamente da escolha dos métodos, utilizar o preservativo para uma dupla proteção (caso a mulher utilize outro tipo de contraceptivo) e pode se submeter-se à vasectomia, se for a melhor opção. Conforme a Lei Nº 9.263/96, o procedimento de vasectomia pode ser realizado em homens com mais de 25 anos ou pelo menos dois filhos vivos.
O incentivo cada vez maior às ações específicas de prevenção e de educação em saúde com orientação e informação para as adolescentes também tem contribuído para reduzir o número de gravidezes não planejadas em adolescentes. Entre 2003 e 2009, houve uma queda de 20% na quantidade de gestantes com idade entre 10 e 19 anos.

 fonte: http://www.brasil.gov.br/

O que queremos?

O que queremos?

Veja as 5 desculpas mais usadas por ele para evitar a camisinha

Não importa o quanto ele é charmoso ou sexy.Sua saúde está em primeiro lugar e a camisinha é um item fundamental na hora do sexo. O site Your Tango listou as cinco maiores desculpas que eles inventam para não ter que usá-la. Confira e saiba como agir diante dessas situações.

"Prevenir a gravidez é responsabilidade da mulher"

Esta é uma desculpa antiga, mas não passa de uma besteira, uma vez que é preciso duas pessoas para se fazer um filho ou para espalhar vírus de HIV ou outras doenças. Se ele tem o hábito de usar camisinha, mas resolve parar de uma hora para outra, ele está pedindo que você assuma o risco. Insista e, se for o caso, procure usar camisinhas diferentes e inovadoras para estimular o uso.

"Não existe camisinha que sirva em mim"

Sim, existem homens que fazem este tipo de reclamação, enquanto muitas mulheres não percebem que é preciso sim estar atenta ao tamanho na hora da compra. No entanto, essa desculpa não é justificável, uma vez que o mercado de preservativos oferece uma enorme variedade de tamanhos, cores e sabores.

"O sexo é muito melhor sem camisinha"

Talvez essa desculpa reflita um interesse genuíno do homem em fazer com que os dois se sintam bem durante a relação ¿ ou ainda pode ser um mero pretexto para não ter que usar a camisinha. No entanto, pensar em sífilis, gonorreia e herpes é algo ainda mais importante do que pensar na sensação. A desculpa não é válida porque o sexo pode até ser melhor com a camisinha, uma vez que ambos se sentirão seguros de que não pegaram doenças ou enfrentarão uma gravidez. O ideal é pensar na camisinha como um simples acessório. Muitas delas possuem formas e texturas que podem até mesmo aumentar a lubrificação e o prazer para ambos.

"Camisinhas têm cheiro e gosto"

Essa é uma desculpa muito antiga. O cheiro forte de látex de fato foi uma reclamação muito relevante por muitos anos ¿ e, com isso, a indústria dos preservativos ouviu os consumidores. Atualmente, existem inclusive algumas linhas que têm gostos e cheiros especialmente para combater essa impressão negativa.

"Confia em mim"

Cuidado, essa frase lidera a lista de desculpas. E infelizmente é a mais comum de todas. Lembre-se que usar a camisinha mostra que ambos estão preocupados com si próprios, e também com o parceiro. Fazer sexo sem ela não significa que o casal irá construir intimidade. Ao contrário: é algo que pode ocorrer como resultado de uma confiança já conquistada. Saber que o seu parceiro não quer uma gravidez indesejada, ou transmitir uma doença, é o primeiro passo para se construir a intimidade entre os dois. Não ceda. O resultado disso será um sexo seguro e com muito prazer.



fonte:
http://www.facebook.com/oquequeremos
http://saude.terra.com.br/sexo-seguro

AlimentaçãoSaudável

AlimentaçãoSaudável

Ter uma alimentação saudável traz mais disposição para o dia a dia além de prevenir doenças. Veja algumas dicas para escolher os alimentos corretos e fazer uma refeição saudável.



Confira mais vídeos em http://www.brasil.gov.br/navegue_por/videos

Afta

Afta

O que é Afta?

Sinônimos: Úlcera aftosa, estomatite aftosa
A afta é uma ferida aberta e dolorosa na boca. As aftas são brancas ou amarelas, rodeadas por uma área vermelha brilhante. Elas não são cancerígenas.

Afta não é o mesmo que herpes labial.

Causas

As aftas são formas comuns de úlcera bucal. Elas podem ocorrer com infecções virais. Em alguns casos, a causa não pode ser determinada.

As aftas também podem estar vinculadas a problemas no sistema imunológico (defesa) do organismo. As aftas podem ocorrer após uma lesão bucal devido a tratamentos odontológicos, escovação agressiva dos dentes ou mordidas na língua ou nas bochechas.

As aftas também podem ser desencadeadas por:

• Estresse emocional
• Falta de certas vitaminas e minerais na dieta (especialmente ferro, ácido fólico ou vitamina B12)
• Menstruação
• Mudanças hormonais
• Alergia a alimentos

Qualquer pessoa pode ter afta. As mulheres têm mais chances de desenvolvê-la do que os homens. As aftas podem ser hereditárias.

Exames

Seu médico normalmente pode fazer um diagnóstico olhando o ferimento.

Se a afta persistir ou continuar voltando, devem ser feitos testes para procurar outras causas, como eritema multiforme, alergia a remédios, infecção por herpes e líquen plano bolhoso.

Pode ser usada biópsia para distinguir uma afta de outras causas de úlceras bucais.

As aftas não são câncer nem causam câncer. No entanto, alguns tipos de câncer podem primeiro se parecer com uma úlcera bucal que não cura. Consulte: Carcinoma de células escamosas.

Sintomas de Afta

As aftas normalmente aparecem na superfície interna de bochechas, lábios, língua, palato mole e na base das gengivas.

Os sintomas incluem:

• Um ou mais pontos ou protuberâncias vermelhos e dolorosos que se transformam em uma úlcera aberta
• O centro do ferimento é branco ou amarelo
• Normalmente pequena (menos de 1 cm), mas pode ser maior
• Algumas podem adquirir a cor cinza logo antes de começar a desaparecer

Sintomas menos comuns incluem:

• Febre
• Desconforto geral ou ansiedade (indisposição)
• Inchaço nos linfonodos

A dor normalmente desaparece em 7 a 10 dias. Pode demorar de 1 a 3 semanas para que a afta seja totalmente curada. As úlceras maiores podem demorar mais para curar.

Às vezes, uma crise grave de aftas pode ser acompanhada de sintomas não específicos do problema, como febre.

Buscando ajuda médica

Aplique tratamento caseiro e ligue para o seu médico se os sintomas da afta persistirem ou piorarem ou se as aftas aparecerem mais que de duas a três vezes por ano.

Ligue para o seu médico se os sintomas estiverem associados a outros problemas, como febre, diarreia, dor de cabeça ou erupções na pele.

Tratamento de Afta

Normalmente, não é necessário tratamento. Na maioria dos casos, a afta desaparece sozinha.

Se você tiver uma afta, não deve comer alimentos apimentados nem muito condimentados, o que causa dor. Enxaguantes bucais vendidos sem receita ou água com sal podem ajudar. Existem remédios de venda livre que acalmam a área dolorosa. Esses remédios são aplicados diretamente na área lesionada da boca.

O remédio caseiro mais fácil é uma solução de 50% de água oxigenada e 50% de água. Use um cotonete para aplicar a mistura diretamente na afta. Em seguida, coloque uma pequena quantidade de leite de magnésia na afta, de três a quatro vezes por dia. Isso acalma e pode ajudar a curar a afta.

Outro remédio caseiro consiste em misturar metade de leite de magnésia com metade do medicamente líquido para alergia chamado Benadryl. Coloque essa mistura na boca por aproximadamente 1 minuto e depois a cuspa.

Para os casos mais graves, podem ser necessários medicamentos com receita. Eles podem incluir gel de fluocinonida (Lidex) ou enxaguante bucal com gliconato de clorexidina. Algumas vezes, são usados medicamentos anti-inflamatórios potentes chamados corticoides.

Para evitar uma infecção bacteriana, escove os dentes, passe fio dental e consulte o dentista regularmente.

Expectativas

As aftas normalmente desaparecem sozinhas. Em geral, a dor diminui em poucos dias. Os outros sintomas desaparecem entre 10 e 14 dias.

Complicações possíveis

O tratamento antibiótico para aftas pode levar à candidíase oral (um tipo de infecção bucal) ou a outras infecções por cândida. Raramente, infecções bacterianas como celulite e angina de Ludwig podem ocorrer.

As aftas não são câncer nem causam câncer. Mas se você tiver uma úlcera bucal que dura mais de 2 semanas, deve consultar seu médico para descartar a possibilidade de câncer.

Fontes e referências:
Muñoz-Corcuera M, Esparza-Gómez G, González-Moles MA, Bascones-Martínez A. Oral ulcers: clinical aspects. A tool for dermatologists. Part I. Acute ulcers. Clin Exp Dermatol. 2009 Apr;34(3):289-94.

Muñoz-Corcuera M, Esparza-Gómez G, González-Moles MA, Bascones-Martínez A. Oral ulcers: clinical aspects. A tool for dermatologists. Part II. Chronic ulcers. Clin Exp Dermatol. 2009 Jun;34(4):456-61. Epub 2009 Apr 14.

Crack, é possível vencer

Crack, é possível vencer

Confira a Entrevista: Larissa Lima
Larissa fala sobre a convivência com amigos que usam drogas. Conta que a curiosidade existe, mas que prefere manter distância.




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Mortalidade feminina cai 12% nos últimos 10 anos

Mortalidade feminina cai 12% nos últimos 10 anos

Reportagem, Amanda Mendes.

A mortalidade feminina caiu 12 por cento nos últimos dez anos no Brasil. Entre 2000 e 2010, a mortalidade entre as mulheres, em números estatísticos, caiu de 4,24 mortes em cada mil mulheres para 3,72. É o que revela o estudo Saúde Brasil 2011, do Ministério da Saúde, lançado no final de outubro. O Sul do país foi a região onde a mortalidade entre as mulheres caiu mais: quase 15 por cento de redução no número de mortes. A região Sudeste vem logo atrás, com pouco mais de 14 por cento. A região Norte obteve a menor redução: seis vírgula oito por cento. Entre as principais causas de morte entre as mulheres estão as doenças circulatórias, como AVC, acidente vascular cerebral, e o infarto, que aparecem em primeiro lugar com mais de 34 por cento dos casos. O ministro da Saúde, Alexandre Padilha explica o que o Sistema Único de Saúde está fazendo para combater essas doenças.

"Nesse período, nós tivemos dois grandes avanços: a oferta de medicamentos de graça para hipertensão e diabetes, sobretudo na Farmácia Popular. Só no ano passado aumento quatro vezes o número de pessoas que tiveram acesso a remédios de graça para hipertensão e diabetes. As pessoas se cuidando, recebendo a medicação, reduziu inclusive o número de internações por diabetes e o número de óbitos. E um segundo avanço foi a criação e expansão do SAMU que garantiu um atendimento de urgência nos primeiros minutos de quando uma pessoa tem derrame cerebral, isquemia, ou uma suspeita de infarto que garante qualidade e salva a vida das pessoas."

O câncer de mama, pulmão e colo de útero também preocupam. São a segunda causa de morte entre as mulheres. O ministro Alexandre Padilha reforça a importância do diagnóstico precoce e do programa de mamografia móvel.

"O diagnóstico precoce é a melhor maneira de evitar uma complicação por conta do câncer. No primeiro semestre desse ano, aumentou em 41% o número de mamografias realizadas comparado com o primeiro semestre de 2011. Ou seja, estamos avançando, mas precisamos fazer chegar cada vez mais o acesso à mamografia. Por isso o Ministério da Saúde criou esse programa da mamografia móvel que busca levar nos bairros mais pobres e no interior do país a mamografia no momento adequado para as mulheres."

O estudo Saúde Brasil 2011 também mostra que nos últimos 20 anos a mortalidade materna no Brasil caiu 50 por cento. Para continuar reduzindo esses índices, o Ministério da Saúde lançou no ano passado a estratégia Rede Cegonha, que vem aumentando e dando mais qualidade à assistência à mulher e ao bebê. Já foram destinados mais de três bilhões de reais para a Rede Cegonha.

Acne

Acne

O que é Acne?

Sinônimos: Espinha
A acne é uma doença de pele que causa a formação de espinhas, cravos e lesões vermelhas inflamadas (pápulas, pústulas e cistos). Essas formações são normalmente chamadas de "espinhas".

Causas

A acne ocorre quando orifícios minúsculos na superfície da pele, chamados de poros, ficam obstruídos.

Cada poro é uma abertura para um folículo que contém um pelo e uma glândula sebácea. Essas glândulas sebáceas ajudam a lubrificar a pele e remover células mortas.
Quando as glândulas produzem muito óleo, os poros podem ficar bloqueados. Sujeira, resíduos, bactérias e células inflamatórias se acumulam. A obstrução é chamada de comedão.
O topo do comedão pode ser branco (espinha) ou preto (cravo).
Se o comedão romper, o material dentro do comedão causará inchaços e saliências vermelhas.
Se a inflamação for profunda, as espinhas podem aumentar a formar cistos firmes e dolorosos.
A acne é um problema causado por inchaço e inflamação, não um problema causado por bactérias.

A acne é mais comum em adolescentes, mas pode acontecer em qualquer idade, mesmo em bebês. Três de cada quatro adolescentes têm acne. As alterações hormonais possivelmente causam o aumento da oleosidade da pele. Entretanto, as pessoas entre 30 e 40 anos também podem ter acne.

A acne tende a atingir pessoas da mesma família e pode ser desencadeada por:

Alterações hormonais relacionadas a menstruação, gravidez, pílulas anticoncepcionais ou estresse
Produtos oleosos, cosméticos para os cabelos
Determinados medicamentos (como esteroides, testosterona, estrogeno e fenitoína)
Níveis altos de umidade e suor
Apesar da crença popular de que chocolate, frutas secas e alimentos gordurosos causem acne, as pesquisas realizadas até hoje não confirmam isso. No entanto, dietas ricas em açúcar refinado podem estar relacionadas à acne.

Exames

O médico pode diagnosticar a acne com base na aparência da pele. Geralmente nenhum exame é necessário.

Sintomas de Acne

A acne normalmente aparece no rosto e nos ombros, mas também pode ocorrer no tronco, braços, pernas e nádegas.

• Cravos
• Encrostação das erupções da pele
• Cistos
• Pústulas (pequenas saliências vermelhas)
• Vermelhidão ao redor das erupções da pele
• Cicatrizes
• Espinhas

Buscando ajuda médica

Ligue para seu médico ou para um dermatologista se:

• Os cuidados caseiros e medicamentos vendidos sem receita não ajudarem após vários meses
• A acne for grave (por exemplo, se você apresentar muita vermelhidão ao redor das espinhas ou tiver cistos)
• Sua acne piorar
• Você desenvolver cicatrizes conforme a acne diminui

Ligue para o pediatra se seu bebê tiver acne que não desaparece depois de 3 meses.

Tratamento de Acne

Autocuidado

Medidas que você pode adotar para ajudar a controlar a acne:

• Limpe a pele suavemente com um sabonete neutro e hidratante. Retire toda a sujeira ou maquiagem. Lave o rosto uma ou duas vezes ao dia, inclusive após se exercitar. Entretanto, evite esfregar ou lavar a pele repetidamente.
• Lave seus cabelos diariamente, principalmente se forem oleosos. Penteie os cabelos para trás ou prenda-os para que não fiquem no rosto.

O que você não deve fazer:

• Tente não espremer, apertar ou coçar as espinhas. Embora seja tentador, isso pode causar infecções e cicatrizes na pele.
• Evite usar faixas apertadas, bonés e outros chapéus
• Evite tocar no rosto com as mãos ou os dedos.
• Evite cremes ou cosméticos oleosos. Retire a maquiagem à noite. Use fórmulas à base de água ou "não comedogênicas". Os produtos não comedogênicos já foram testados e provaram não obstruir os poros e causar acne.

Se esses cuidados não diminuírem as imperfeições, experimente os medicamentos contra acne vendidos sem receita médica. Esses produtos podem ser aplicados diretamente na pele.

• Eles contêm peróxido de benzoíla, enxofre, resorcina ou ácido salicílico.
• Eles matam as bactérias secando o óleo ou fazendo a primeira camada da pele descascar.
• Podem causar vermelhidão ou descamação.

Um pouco de exposição ao sol pode melhorar a acne, mas, na maioria das vezes, apenas a camufla. Entretanto, a exposição excessiva à luz do sol ou aos raios ultravioletas não é recomendada porque ela aumenta o risco de câncer de pele.

Medicamentos controlados

Se as espinhas ainda forem um problema, o médico poderá receitar medicamentos mais potentes e indicar outras opções.

Antibióticos podem ajudar algumas pessoas com acne:

• Antibióticos orais (tomados como comprimidos), como tetraciclina, doxiciclina, minociclina, eritromicina, trimetoprima e amoxicilina
• Antibióticos tópicos (aplicados na pele), como clindamicina, eritromicina ou dapsonea

Cremes ou géis aplicados na pele podem ser receitados:

• Ácido retinoico em creme ou gel (tretinoína, RetinA)
• Fórmulas manipuladas de peróxido de benzoíla, enxofre, resorcina ou ácido salicílico
• Ácido azelaico tópico

Nas mulheres, a acne é causada ou agravada pelos hormônios:

• Um comprimido chamada spironolactone pode ajudar
• Anticoncepcionais podem ajudar em alguns casos, embora possam agravar a acne

Outros procedimentos ou tratamentos também podem ser úteis para combater a acne:

• Um procedimento a laser chamado terapia fotodinâmica
• O médico também pode recomendar um peeling químico, a remoção de cicatrizes por dermoabrasão, drenagem ou injeção de cortisona em cistos

As pessoas que têm acne cística ou cicatrizes também podem tentar um medicamento chamado isotretinoína. Você será observado enquanto estiver tomando este medicamento devido aos efeitos colaterais.

Mulheres grávidas não devem tomar isotretinoína, porque ele causa graves defeitos de nascença. As mulheres que tomam este medicamento devem usar dois métodos de contracepção antes de começar a tomar o medicamento. Você será observado pelo seu médico e fará exames de sangue regulares.

Expectativas

A acne geralmente desaparece após a adolescência, mas pode durar até a meia idade. A doença, em geral, responde bem ao tratamento depois de seis ou oito semanas, mas ataques podem ocorrer periodicamente.

Se a acne grave não for tratada, podem ocorrer muitas cicatrizes. Algumas pessoas, principalmente os adolescentes, podem ficam muito deprimidos se a acne não for tratada.


Fontes e referências:
Acne, rosacea, and related disorders. In: Habif TP, ed. Clinical Dermatology. 5th ed. Philadelphia, Pa: Saunders Elsevier; 2009:chap 7.

INCA cria game para conscientizar os jovens sobre os malefícios do cigarro

INCA cria game para conscientizar os jovens sobre os malefícios do cigarro

Reportagem Débora Rocha

O INCA, Instituto Nacional do Câncer, criou um game para conscientizar os jovens sobre o mal que o cigarro faz à saúde. O jogo Agentes da Saúde por um Mundo sem Tabaco mostra as doenças provocadas pelo tabagismo e até mesmo os problemas que a plantação de fumo traz ao meio ambiente e aos agricultores. O analista de comunicação do INCA, Marcos Vieira, explica como o game pode ajudar a evitar que crianças e adolescentes acendam o primeiro cigarro:

Analista de comunicação do INCA -  Marcos Vieira:

" Em uma linguagem bem lúdica, alegre e divertida, que também estimule a leitura, para não ficar apenas um formato de texto informativo, mas que possa divertir o jovem enquanto ele aprende sobre cuidados com a saúde, hábitos saudáveis e os perigos do tabagismo."

O estudante Luis Felipe Fernandes tem 14 anos e curtiu o game Agentes da Saúde por um Mundo sem Tabaco:

 " Uma boa iniciativa para tentar impedir as crianças e adolescentes de fumar. Ele traz uma ideia do que o fumo pode fazer para a vida das pessoas. Minha mãe fumava. É horrível, fica um cheiro ruim, mau hálito. Traz muitas doenças, pode até matar, câncer, essas coisas."

O analista de comunicação do INCA, Marcos Vieira, explica ainda que o jogo também é uma importante ferramenta para alertar os jovens sobre os perigos da propaganda de cigarro:

" Existem estratégias da indústria para seduzi-los, que vendem uma imagem de saúde, de diversão, de jovialidade, com um produto que na verdade é nocivo para a saúde. Então a gente quer com uma coisa que é visualmente agradável, que está em uma linguagem que o jovem está muito acostumado hoje em dia, mostrar também que a pessoa pode cuidar da saúde de uma maneira divertida."

O jogo Agentes da Saúde por um Mundo sem Tabaco está disponível no site do Instituto Nacional do Câncer. Para conhecer o game acesse: www.inca.gov.br/tabagismo

Ministério da Saúde envia 375 mil Cartas SUS ao RJ

Ministério da Saúde envia 375 mil Cartas SUS ao RJ

Reportagem Amanda Mendes

Desde janeiro, quase seis milhões de Cartas SUS foram enviadas para todo o país. Destas, 375 mil cartas foram enviadas para o Rio de Janeiro. Na Carta SUS, o paciente fica sabendo quanto o governo gastou para que ele fosse atendido na rede pública de saúde. Nela, é possível também criticar ou elogiar o atendimento, inclusive nos hospitais e clínicas que têm convênio com o SUS. O diretor do Departamento de Ouvidoria Geral do SUS, do Ministério da Saúde, Luís Carlos Bolzan, explica que a Carta melhora a comunicação com o usuário do SUS.

Diretor do Departamento de Ouvidoria Geral do SUS, do Ministério da Saúde, Luís Carlos Bolzan:

"Através desse instrumento que é a Carta SUS nós estamos conseguindo aprofundar a participação da população na qualificação da gestão do Sistema Único de Saúde, garantindo um processo maior de transparência dessa mesma gestão com o conhecimento desses cidadãos sobre as informações relativas às internações, aos procedimentos realizados por essas pessoas. Inclusive sobre os valores pagos pelo Ministério da Saúde para custear esses procedimentos. Dessa forma nós entendemos que contribuímos com a transparência do estado brasileiro, garantimos maior acesso a informação para todos os cidadão sobre os procedimentos realizados e aprofundamos também um processo de controle social sobre a gestão Sistema Único de Saúde."

Ao receber a carta SUS é fundamental que a população confira se as informações estão corretas. Luís Carlos Bolzan explica o que o usuário do SUS deve fazer se houver irregularidade.

"Tem dentro dessa carta, informações básicas sobre o procedimento que foi realizado, como, por exemplo, qual o procedimento feito, em qual hospital foi feito, qual dia a pessoa entrou no hospital e qual dia ela saiu e o valor que o Ministério da Saúde pagou por esse procedimento. Ao receber a carta e a pessoa não confirmar essas informações ela pode entrar em contato com o Ministério da Saúde pelo serviço de ouvidoria, no número 136, ou através do nosso portal na internet que é: www.saude.gov.br/cartasus, e ali fazer o preenchimento da sua denúncia."

O Ministério da Saúde quer enviar um milhão de cartas SUS por mês para avaliar o atendimento prestado ao usuário.

Furúnculo

Furúnculo

O que é Furúnculo?

Sinônimos: inflamação dos folículos capilares
Um furúnculo é uma infecção cutânea que envolve um folículo capilar inteiro e o tecido de pele próximo a ele.

Causas

Os furúnculos são muito comuns. Os furúnculos são geralmente causados pela bactéria Staphylococcus aureus, mas também podem ser causados por outras bactérias ou fungos na superfície da pele. O dano ao folículo capilar permite que essas bactérias entrem profundamente nos tecidos do folículo e no tecido subcutâneo.

Os furúnculos podem ocorrer em folículos capilares de qualquer parte do corpo. Eles são mais comuns no rosto, pescoço, axilas, nádegas e coxas. Pode haver um ou mais furúnculos.

Exames

O médico pode diagnosticar um furúnculo com base em sua aparência Uma cultura pode mostrar estafilococos ou outras bactérias.

Sintomas de Furúnculo

Um furúnculo pode começar como um nódulo inchado, sensível e vermelho rosado. Com o tempo, ele fica parecendo um balão cheio de água ou um cisto.

A dor piora conforme ele vai sendo preenchido com pus e tecido morto e aumenta quando ele é drenado. É possível que ele se drene sozinho. Muitas vezes, o próprio paciente ou outra pessoa abre o furúnculo.

O furúnculo:

• Costuma ser do tamanho de uma ervilha, mas também pode ficar tão grande quanto uma bola de golfe
• Pode apresentar centros amarelados ou esbranquiçados (pústulas)
• Pode se unir a outro furúnculo ou se proliferar para outras áreas da pele
• Pode aumentar rapidamente
• Pode vazar e encrostar

Outros sintomas podem incluir:

• Fadiga
• Febre
• Mal-estar
• Coceira, antes de o furúnculo se desenvolver
• Vermelhidão na pele ou inflamação ao redor da lesão

Buscando ajuda médica

Marque uma consulta com seu médico se os furúnculos:

• Surgirem no rosto ou na coluna
• Reaparecerem
• Não se curarem com tratamento em casa em uma semana
• Surgirem acompanhados de febre, com faixas vermelhas se estendendo para fora da lesão, grandes acúmulos de líquido ao redor do furúnculo ou outros sintomas.

Tratamento de Furúnculo

Os furúnculos podem se curar sozinhos, depois de um período inicial de coceira e dor leve. Com muita frequência, o desconforto aumenta na medida em que o pus vai se acumulando.

Os furúnculos geralmente devem ser abertos e drenados antes de sarar. Isso em geral acontece em menos de 2 semanas.

• Compressas úmidas mornas ajudam a secar o furúnculo, o que agiliza a cura. Umedeça suavemente a área com um pano úmido e morno diversas vezes ao dia.
• Nunca esprema um furúnculo nem tente abri-lo em casa. Isso pode espalhar a infecção e agravá-la.
• Quando o furúnculo estourar ou for drenado, continue colocando compressas úmidas e quentes na área.

Furúnculos maiores ou mais profundos podem precisar ser drenados por um médico. O tratamento feito pelo médico será necessário se:

• Um furúnculo durar mais de duas semanas
• Um furúnculo voltar
• O furúnculo estiver na coluna ou no meio do rosto
• O furúnculo ocorrer com febre ou outros sintomas porque a infecção se espalhou e causou complicações.

A higiene cuidadosa é importante:

• Sempre limpe os furúnculos que estão sendo drenados.
• Lave bem as mãos depois de tocar no furúnculo.
• Não reutilize ou compartilhe lenços ou toalhas. Lave roupas, toalhas e lençóis ou outros utensílios que tenham entrado em contato com áreas infectadas em água quente (preferencialmente, fervente).
• Troque sempre as compressas e jogue-as no lixo, colocando-as em um saco plástico que possa ser fechado antes de ser descartado.

Sabonetes antibactericidas e antibióticos tópicos são de pouca utilidade depois que o furúnculo já está formado. Antibióticos orais ou injetáveis podem ajudar em uma infecção mais grave ou se o furúnculo voltar.

Expectativas

Algumas pessoas têm ataques recorrentes com abscessos e pouco sucesso em preveni-los.

Os furúnculos podem ser muito doloridos se surgirem em áreas como o canal auditivo ou o nariz. Os furúnculos no nariz devem ser tratados por um médico.

Os furúnculos que se desenvolvem próximos um do outro podem se expandir e se unir, causando uma doença chamada de carbunculose.

Complicações possíveis

• Abscessos na pele, medula espinhal, cérebro, rins ou em outro órgão
• Infecção cerebral
• Endocardite
• Osteomielite
• Cicatrizes permanentes
• Sepse
• Infecção da medula espinhal
• Disseminação da infecção para outras partes do corpo ou superfície da pele

Fontes e referências:

• Habif TM. Bacterial infections. In: Habif TP, ed. Clinical Dermatology. 5th ed. Philadelphia, Pa: Mosby Elsevier; 2009:chap 9.

Programa Bolsa Família

Programa Bolsa Família

O acompanhamento do bolsa família é realizado pelas equipes em todo o seu horário de funcionamento.

O que é monitorado nesse acompanhamento?
Algumas condições de saúde da família. Principalmente às gestantes e crianças menores de 07 anos.

• Gestantes e Nutrizes:

1. Fazer a inscrição no pré-natal e comparecer às consultas na Unidade de Saúde, com o cartão da gestante,de acordo com o calendário mínimo preconizado pelo Ministério da Saúde;
2. Participar de atividades educativas ofertadas pelas equipes de saúde sobre aleitamento materno e promoção da alimentação saudável.

• Responsáveis pelas crianças menores de 7 anos

1. Manter em dia o calendário de vacinação, conforme preconizado pelo Ministério da Saúde;
2. Realizar o acompanhamento do crescimento e desenvolvimento infantil por meio da vigilância alimentar e nutricional, conforme o calendário mínimo preconizado pelo Ministério da Saúde;
3. Participar de atividades educativas ofertadas pelas equipes de saúde sobre promoção da alimentação saudável.

É bom para você, para sua família, para a comunidade. 

Saíba mais no Portal do Bolsa Família da Caixa

O Centro de Referência de Assistência Social mais próximo da nossa unidade é o CRAS Heloneida Studart, que fica na RUA RANGEL PESTANA - 510, (no Rio da Prata, a rua enfrente ao Colégio Rio da Prata) Telefone: 3463-7211

Crack, é possivel vencer

Crack, é possivel vencer

Confira a iniciativa Crack, é possível vencer no site http://www.brasil.gov.br/crackepossivelvencer/

Participe da campanha

O trabalho de acolhimento dos usuários de drogas é fundamental para garantir o sucesso no combate à dependência química e à violência. 
Se você é profissional da saúde, educação, assistência social ou segurança pública, aproveite este espaço para contar sua experiência de apoio aos usuários.
Envie seu vídeo e participe da campanha Crack, é possível vencer  (veja termos e condições):

• Passo 1

Grave seu próprio depoimento em vídeo e publique na rede de sua preferência.

• Passo 2

Envie o link do vídeo para o e-mail: secom.comunicacaodigital@planalto.gov.br

• Passo 3

A Secretaria de Comunicação Social da Presidência da República (Secom) vai analisar sua gravação e solicitar, por e-mail, o direito de uso do seu vídeo.

• Passo 4

Visite a página http://www.brasil.gov.br/crackepossivelvencer/ , veja seu vídeo e divulgue para os seus amigos. 

Boa gravação! 

Diagnóstico Situacional das Equipes

Diagnóstico Situacional das Equipes

Todos estão convidados a participar desse dia incrível que acontecerá nesta sexta-feira!!! Não perca nosso Diagnóstico Situacional das Equipes de Saúde da Família.

Como lidar - Pessoas com deficiência

Como lidar - Pessoas com deficiência

Como lidar

Dicas para quando você encontrar uma pessoa com deficiência

Muitas pessoas não deficientes ficam confusas quando encontram uma pessoa com deficiência. Isso é natural. Todos nós podemos nos sentir desconfortáveis diante do "diferente".



Esse desconforto diminui e pode até mesmo desaparecer quando existem muitas oportunidades de convivência entre pessoas deficientes e não-deficientes.
Não faça de conta que a deficiência não existe. Se você se relacionar com uma pessoa deficiente como se ela não tivesse uma deficiência, você vai estar ignorando uma característica muito importante dela. Dessa forma, você não estará se relacionando com ela, mas com outra pessoa, uma que você inventou, que não é real.
Aceite a deficiência. Ela existe e você precisa levá-la na sua devida consideração. Não subestime as possibilidades, nem superestime as dificuldades e vice-versa.
As pessoas com deficiência têm o direito, podem e querem tomar suas próprias decisões e assumir a responsabilidade por suas escolhas.
Ter uma deficiência não faz com que uma pessoa seja melhor ou pior do que uma pessoa não deficiente. Provavelmente, por causa da deficiência, essa pessoa pode ter dificuldade para realizar algumas atividades e, por outro lado, poderá ter extrema habilidade para fazer outras coisas. Exatamente como todo mundo.
A maioria das pessoas com deficiência não se importa de responder perguntas, principalmente aquelas feitas por crianças, a respeito da sua deficiência e como ela realiza algumas tarefas. Mas, se você não tem muita intimidade com a pessoa, evite fazer muitas perguntas muito íntimas.
Quando quiser alguma informação de uma pessoa deficiente, dirija-se diretamente a ela e não a seus acompanhantes ou intérpretes.
Sempre que quiser ajudar, ofereça ajuda. Sempre espere sua oferta ser aceita, antes de ajudar. Sempre pergunte a forma mais adequada para fazê-lo. Mas não se ofenda se seu oferecimento for recusado. Pois, nem sempre, as pessoas com deficiência precisam de auxílio. Às vezes, uma determinada atividade pode ser mais bem desenvolvida sem assistência.
Se você não se sentir confortável ou seguro para fazer alguma coisa solicitada por uma pessoa deficiente, sinta-se livre para recusar. Neste caso, seria conveniente procurar outra pessoa que possa ajudar.
As pessoas com deficiência são pessoas como você. Têm os mesmos direitos, os mesmos sentimentos, os mesmos receios, os mesmos sonhos.
Você não deve ter receio de fazer ou dizer alguma coisa errada. Aja com naturalidade e tudo vai dar certo. Se ocorrer alguma situação embaraçosa, uma boa dose de delicadeza, sinceridade e bom humor nunca falham.

Pessoas Cegas ou com Deficiência Visual

• Não é correto dizer que alguém é surdo-mudo. Muitas pessoas surdas não falam porque não aprenderam a falar. Muitas fazem a leitura labial, outras não.
• Quando quiser falar com uma pessoa surda, se ela não estiver prestando atenção em você, acene para ela ou toque, levemente, em seu braço. Quando estiver conversando com uma pessoa surda, fale de maneira clara, pronunciando bem as palavras, mas não exagere. Use a sua velocidade normal, a não ser que lhe peçam para falar mais devagar. Use um tom normal de voz, a não ser que lhe peçam para falar mais alto. Gritar nunca adianta. Fale diretamente com a pessoa, não de lado ou atrás dela. Faça com que a sua boca esteja bem visível. Gesticular ou segurar algo em frente à boca torna impossível a leitura labial. Usar bigode também atrapalha. Quando falar com uma pessoa surda, tente ficar num lugar iluminado. Evite ficar contra a luz (de uma janela, por exemplo), pois isso dificulta ver o seu rosto.
• Se você souber alguma linguagem de sinais, tente usá-la. Se a pessoa surda tiver dificuldade em entender, avisará. De modo geral, suas tentativas serão apreciadas e estimuladas.
• Seja expressivo ao falar. Como as pessoas surdas não podem ouvir mudanças sutis de tom de voz que indicam sentimentos de alegria, tristeza, sarcasmo ou seriedade, as expressões faciais, os gestos e o movimento do seu corpo serão excelentes indicações do que você quer dizer.
• Enquanto estiver conversando, mantenha sempre contato visual, se você desviar o olhar, a pessoa surda pode achar que a conversa terminou.
• Nem sempre a pessoa surda tem uma boa dicção. Se tiver dificuldade para compreender o que ela está dizendo, não se acanhe em pedir para que repita. Geralmente, as pessoas surdas não se incomodam de repetir quantas vezes for preciso para que sejam entendidas.
• Se for necessário, comunique-se através de bilhetes. O importante é se comunicar. O método não é tão importante.
• Quando a pessoa surda estiver acompanhada de um intérprete, dirija-se à pessoa surda, não ao intérprete.
• Algumas pessoas mudas preferem a comunicação escrita, algumas usam linguagem em código e outras preferem códigos próprios. Estes métodos podem ser lentos, requerem paciência e concentração. Talvez você tenha que se encarregar de grande parte da conversa.
• Tente lembrar que a comunicação é importante. Você pode ir tentando com perguntas cuja resposta seja sim/não. Se possível ajude a pessoa muda a encontrar a palavra certa, assim ela não precisará de tanto esforço para passar sua mensagem. Mas não fique ansioso, pois isso pode atrapalhar sua conversa.

Como lidar com um surdocego?

• Ao aproximar-se de um surdocego, deixe que ele se aperceba da sua presença com um simples toque.
• Qualquer que seja o meio de comunicação adotado, faça-o gentilmente.
• Combine com ele um sinal para que ele o identifique.
• Aprenda e use qualquer que seja o método de comunicação que ele saiba. se houver um método, conheça-o, mesmo que elementar.
• Se houver um método mais adequado que lhe possa ser útil, ajude-o a aprender.
• Tenha a certeza de que ele o percebe, e que você também o está percebendo.
• Encoraje-o a usar a fala se conseguir, mesmo que ele saiba apenas algumas palavras.
• Se houver outras pessoas presentes, avise-o quando for apropriado para ele falar.
• Avise-o sempre do que o rodeia.
• Informe-o sempre de quando você vai sair, mesmo que seja por um curto espaço de tempo. Assegure-se que fica confortável e em segurança. Se não estiver, vai precisar de algo para se apoiar durante a sua ausência. Coloque a mão dele no que servirá de apoio. Nunca o deixe sozinho num ambiente que não lhe seja familiar.
• Mantenha-se próximo dele para que ele se aperceba da sua presença.
• Ao andar deixe-o apoiar-se no braço, nunca o empurre à sua frente.
• Utilize sinais simples para o avisar da presença de escadas, uma porta ou um carro.
• Um surdocego que esteja se apoiando no seu braço, se aperceberá de qualquer mudança do seu andar.
• Confie na sua cortesia, consideração e senso comum. Serão de esperar algumas dificuldades na comunicação.
• Escreva na palma da mão do surdocego com o seu dedo indicador.
• Qualquer pessoa que saiba escrever letras maiúsculas, pode fazê-lo na mão do indivíduo surdocego, além de traços, setas, números, para indicar a direção, e do número de pancadas na mão, que podem indicar quantidades.
• Escreva só na área da palma da mão e não tente juntar as letras. quando quiser passar a escrever números, faça um ponto, com o indicador, na base da palma de sua mão, isso lhe indicará que dali em diante virá um número.

Pessoas com Deficiência Intelectual

• Você deve agir naturalmente ao dirigir-se a uma pessoa com deficiência intelectual. Trate-as com respeito e consideração. Se for uma criança, trate como criança. Se for adolescente, trate-a como adolescente. Se for uma pessoa adulta, trate-a como tal.
• Não as ignore. Cumprimente e despeça-se delas normalmente, como faria com qualquer pessoa.
• Dê atenção a elas, converse e vai ver como será divertido. Seja natural, diga palavras amistosas.
• Não superproteja. Deixe que ela faça ou tente fazer sozinha tudo o que puder. Ajude apenas quando for realmente necessário. Não subestime sua inteligência. As pessoas com deficiência intelectual levam mais tempo para aprender, mas podem adquirir muitas habilidades intelectuais e sociais.

Lembre-se: o respeito está em primeiro lugar e só existe quando há troca de idéias, informações e vontades. Por maior que seja a deficiência, lembre-se da eficiência da pessoa que ali está.

 As pessoas com deficiência intelectual, geralmente, são muito carinhosas. Deficiência intelectual não deve ser confundida com doença mental.

Notícias: Cirurgia Bariátrica - SUS

Notícias: Cirurgia Bariátrica - SUS

Ministério da Saúde reduz idade mínima para cirurgia bariátrica no SUS.

Reportagem, Alexandre Penido:

LOC/REPÓRTER: O Ministério da Saúde está propondo a redução da idade mínima para cirurgia bariátrica, aquela que reduz o estômago. Para isso, está recolhendo até segunda-feira opiniões e sugestões da sociedade por meio de uma consulta pública. A idade mínima, que hoje é 18 anos, passaria a ser 16. A cirurgia bariátrica é indicada para essa faixa etária quando a obesidade coloca em risco de vida do paciente. O Ministério da Saúde tomou a iniciativa com base nos estudos que mostram o aumento do número de adolescentes obesos. De acordo com a pesquisa de Orçamento Familiar de 2009 do Ministério da Saúde, aproximadamente 22 por cento dos adolescentes entre 10 e 19 anos estão acima do peso. Em 1970, esse percentual era de aproximadamente quatro por cento. O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, fala que a medida vai ajudar os jovens que não conseguiram reduzir o peso e que já estão em estágio avançado da obesidade.

TEC/SONORA: ministro da Saúde – Alexandre Padilha

"Uma parte desses adolescentes conseguem voltar ao seu peso com atividades físicas, corrigindo os hábitos alimentares, fazendo parte dos programas do Ministério da Saúde como: Saúde na Escola, Academia da Saúde. Mas uma parte já está no estágio de obesidade mórbida, tem indicação para essa cirurgia. Nesses casos a cirurgia mais precoce pode reduzir as complicações que podem vir por conta da obesidade".

LOC/REPÓRTER: A assistente social, Elionai Farias fez a cirurgia de redução de estomago pelo SUS, Sistema Único da Saúde.

TEC/SONORA: assistente social – Elionai Farias

"Fiz por saúde. Eu peguei uma artrose quando eu tinha 138 quilos. E aí as minhas articulações não aguentaram e eu ouvir do médico assim: Ou você perde peso rápido ou vai complicar para você. Aí eu ouvir falar da cirurgia bariátrica e acabei fazendo. Mas gente a qualidade de vida é outras. Por conta da cirurgia eu precisei começar a fazer uma atividade física. Melhorou? Melhorou o meu estima, melhorou o meu humor, melhorou a minha visão sobre mim. Com muito medo? Com muito medo, tive que enfrentar esses medos? tive".

LOC/REPÓRTER: O ministro da Saúde, Alexandre Padilha, diz que o objetivo é melhorar e permitir que mais pessoas façam cirurgia bariátrica.

TEC/SONORA: ministro da Saúde – Alexandre Padilha

"Essas mudanças incorporam novas técnicas de cirurgias pelo SUS, ou seja, o SUS passa a pagar novas técnicas de cirurgia. Tanto cirurgias para correção da obesidade, quanto cirurgias para reparação plástica depois da cirurgia bariátrica. E também aumenta os recursos. E com esse aumento de recursos nós acreditamos que estamos estimulando mais hospitais a se credenciarem em todos os estados para realizarem esse tipo de cirurgia".

LOC/REPÓRTER: Quem quiser dar sugestões sobre a proposta de se reduzir de 18 para 16 anos a idade mínima para a cirurgia de redução de estômago pode mandar mensagem para o e-mail lc.cronicas@saude.gov.br.

O que é obesidade?

Feliz dia do Fisioterapeuta

Feliz dia do Fisioterapeuta

Gostaríamos de parabenizar especialmente nossas fisioterapeutas NASF Fabiana e Fernanda.
Sempre atentas às necessidades dos pacientes, atentas e pacientes. Incríveis, cheias de idéias e gás. 
Obrigada por tudo!!

Evite acidentes em casa

Evite acidentes em casa

DIA DAS CRIANÇAS: Prevenir é essencial para evitar acidentes em casa

Os acidentes domésticos são uma das principais causas de morte de crianças, segundo dados do Ministério da Saúde. Portanto, se você tem filhos pequenos e vai reunir a família em casa neste feriado, lembre-se de redobrar a atenção principalmente com piscina, produtos químicos, como os de limpeza, e panelas com comida ou água fervendo no fogão. A empresária Anne Elise Oliveira tem dois filhos e sabe que não vai ter descanso no feriado:

Empresária – Anne Elise Oliveira

" Na verdade feriado é uma atenção dobrada porque eles ficam em casa, querem curtir o máximo da casa, mas a gente tem que ter cuidados especiais: material de limpeza, sempre deixar em prateleiras altas, nunca deixar onde eles consigam alcançar e as panelas sempre viradas com cabo para dentro, nunca para fora."

Coordenadora substituta da área da Saúde da Criança do Ministério da Saúde, Tatiana Coimbra

" Crianças pequenas podem se afogar até mesmo em baldes. Mesmo no momento de limpar a casa, muita gente leva o balde d'água para limpar a casa e a criança está convivendo naquele mesmo ambiente, e às vezes até por acidente, cai no balde, não é vista, e ela pode ter a situação do afogamento. "

" Muitas propagandas de televisão em relação aos produtos de limpeza, as vezes relacionam aos poderes. Então as crianças hoje acham que aquele produto vai levar ela a ter aqueles poderes que estão mostrando na propaganda. Muitas vezes esses produtos são extremamente tóxicos e podem levar a sequelas muito importantes. "

Segundo o Ministério da Saúde, os acidentes domésticos mataram, em 2010, mais de mil e duzentas crianças de até 14 anos afogadas, envenenadas ou queimadas por substâncias fervendo, como água.

Atenção aos medicamentos:   

• Todos os medicamentos devem ser guardados fora do alcance das crianças, em lugares altos e de preferência em armários ou caixas bem fechadas; 
• Não tome, nem dê medicamentos sem prescrição ou orientação médica;
• Não deixe os seus medicamentos ao alcance das crianças e não os tome, à frente delas, pois estas tendem a imitá-lo;
• Não use remédios cujo prazo de validade já expirou ou cujas embalagens estão deterioradas. Junte-os e entregue-os na farmácia mais próxima.  

 Atenção as escadas: 

• As escadas devem ter um corrimão de apoio e o piso não deve ser liso (escorregadio); 
• Se tem crianças pequenas, principalmente se estão na fase de gatinhar ou a começar a andar, coloque proteções e barreiras (portões) em todos os acessos da casa às escadas;
• Não se esqueça de fechar as proteções e barreiras dos acessos às escadas depois de passar. Um portão mal fechado é como se não existisse.

 Atenção as janelas e varandas:

• Coloque grades ou redes de proteção em todas as janelas e varandas. São as únicas formas de evitar acidentes graves em apartamentos, uma porta ou uma janela aberta representam um grande perigo. Há muitas quedas de crianças em consequência de janelas e portas abertas.

Atenção as piscinas, lagos, lagoas e até na praia:   

• Nunca deixe a criança sozinha perto de uma piscina, mesmo que esta seja própria para ela; 
• Nunca deixe uma criança sozinha na piscina, seja em que circunstância for. Muitos afogamentos de crianças até aos 4 anos ocorrem porque os adultos se ausentam por “um minuto”; 
• Esteja sempre com atenção às brincadeiras das crianças na água; - Coloque braçadeiras ou coletes às crianças que não sabem nadar, mesmo quando elas estão a brincar ao pé da piscina. Se escorregarem e caírem para dentro da água estarão mais protegidas; 
• Se tem piscina em casa, coloque uma vedação ou tela de protecção à volta, de forma a impedir que a criança tenha acesso à água.  

Atenção a cozinha: 

• Não deixe crianças sozinhas na cozinha; 
• Guarde facas e objectos cortantes em locais pouco acessíveis; 
• Não deixe tachos e panelas ao lume sem ninguém na cozinha e tenha especial cuidado com líquidos quentes, como sopa ou água a ferver, já que queimaduras com líquidos quentes são frequentes em crianças; 
• Não deixe os bicos do fogão ligados quando acaba de cozinhar; 
• Vire os cabos das frigideiras para o interior do fogão, para evitar que as crianças tentem pegar-lhes; 
• Guarde bem os fósforos, pois as crianças não têm medo do fogo e certas brincadeiras podem provocar incêndios;
• Torradeiras, bules, garrafas térmicas e outros equipamentos devem ser mantidos fora do alcance das crianças;

Atenção aos produtos de limpeza e outros produtos tóxicos:    

• Seja na cozinha, dispensa ou em qualquer outra divisão da casa ou no jardim, guarde estes produtos em locais inacessíveis as crianças; 
• Há fechos e protetores (inclusive cadeados) que impedem a abertura de armários e gavetas da cozinha ou de outros locais; 
• São produtos tóxicos, muitas vezes até inflamáveis, e a sua ingestão ou inalação pode ter consequências graves ou até fatais;
• Nunca coloque detergentes, lixívia, insecticidas ou pesticidas em garrafas de água de plástico já usadas, porque as crianças podem ingerir o produto pensando ser água, resultando num acidente com grande gravidade.

Atenção a eletricidade e tomadas:  

• Se possível, todas as tomadas devem ter ligação terra; 
• Instale protetores adequados em todas as tomadas da casa, para evitar choques eléctricos;
• Esteja sempre alerta, pois uma tomada tem uma atração especial para as crianças que estão na fase de gatinhar ou até um pouco mais crescidas, parecendo os locais ideais para tentarem enfiar os dedos e os mais variados objetos.

Atenção aos objetos pontiagudos ou cortantes:

• Facas, tesouras, chaves-de-fendas e outros objetos perfuradores nunca devem ser dados às crianças para elas brincarem. Mantenha esses objetos em locais fechados e a que a criança não tenha acesso.

Atenção a tábua e ao ferro de engomar:  

• Nunca deixe o ferro ligado com o fio desenrolado e ao alcance das crianças. Além da alta temperatura, é perigoso pelo seu peso e pela ligação à eletricidade;
• Evite o uso de tábuas de passar roupa que possam ser puxadas para baixo, pois uma criança tem tendência para ir mexer e pode se entalar.

Atenção as armas:  

• Não tenha armas em casa, se tiver, arrume-as ou guarde-as longe do alcance das crianças; 
• Nunca tenha as armas carregadas em casa;
• Nunca deixe as munições junto à arma. Guarde-as em local seguro e inacessível às crianças.     

Outros riscos: 

• Nunca deixe bebidas alcoólicas ao alcance de crianças; 
• Procure ajuda médica, se o seu filho engolir uma substância não alimentar; 
• Anote os números dos telefones do seu pediatra, do hospital, dos centros de envenenamento e de outros centros de ajuda em local bem visível (por exemplo, ao pé do telefone). Leia atentamente os rótulos das embalagens antes de usar qualquer produto; 
• Ensine as crianças a não aceitarem bebidas, comida, doces que lhes sejam oferecidos por adultos que não conhecem; 
• Não deixe as crianças andarem sozinhas de elevador.

Fonte: Reportagem, Débora Rocha; e http://adolescentes.bloguepessoal.com

Obesidade

Obesidade

O que é obesidade?

A obesidade é o acumulo excessivo de gordura corporal. A obesidade ocorre basicamente quando a quantidade de energia ingerida excede o gasto energético por um tempo considerável.

A prevalência se acentua com a idade, principalmente na faixa etária entre 45 e 54 anos. Porém atualmente encontramos muitas crianças e adolescentes obesos.

A obesidade traz sérios prejuízos à saúde, como:

• Dificuldades respiratórias;
• Problemas dermatológicos;
• Distúrbios do aparelho locomotor;
• Problemas cardiovasculares;
• Diabetes;
• Hipertensão; e
• Alguns tipos de câncer, entre tantos outros problemas.

Procure seu médico, sua equipe, a academia carioca. Se informe, prevenção é o melhor plano de saúde.

Assista ao vídeo sobre prevenção de obesidade infantil

Grupo de prevenção de quedas para idosos

Grupo de prevenção de quedas para idosos

Estamos dando início ao nosso Grupo de Prevenção de Quedas. Serão exercícios específicos para trabalhar equilíbrio e coordenação, voltados principalmente para idosos que precisam se cuidar para que não sofram com os riscos e consequências de uma queda.

Faremos uma triagem através de avaliação e questionários.

Procurem seus agentes de saúde e se informem!

Fabiana e Fernanda - Fisioterapia NASF (Núcleo de Apoio à Saúde da Família)
Vocês nos encontram na unidade sempre às segundas-feira de 9h00 às 19h00 ou às quartas de 14h00 às 19h00.